Van: Gerard Smit

Website sinds: 1998

Huidige club: Statina

Beste prestatie: 2:16:42

Waar: Amsterdam 1990

Fartlek.nu: is opgezet om lopers op een eenvoudige manier te helpen bij hun marathon voorbereiding. Je vindt veel nuttige informatie voor je training en wedstrijd voorbereiding.

Onder andere op deze site ...

Actueel schema!

Het loopschema van Statina

Workshops

Over looptechniek en andere zaken

Voorbeeldschema’s

Atleten naar hun marathon

Tips

1. 1.Vaartspel Statina 1
   

2. 2.NLcoach
   

3. 3.Lactic Acid & Blood Lactate
   

Verder op het web

1. •www.knau.nl
   

2. •www.Sport.Plein.nl
   

3. •www.voorkomblessures.nl